静气凝神补脑液可以长期喝吗 几大注意避免出现副作用

虽然静气凝神补脑液对于入睡困难患者具有非常不错的辅助睡眠静气凝神的功效，但是各位病人千万不可以过度依赖于这种药。每个人的身体素质和器官机能都不一样，一旦身体长时间在这种药下，将会难以发挥其药效，甚至还会加重入睡困难多梦的问题。每个人入睡困难都有其特定的原因，真正的找到其中的原因，才可以解决入睡困难的问题，长时间的依靠药来对身体进行调节，这样对自身的身体来说非常的不利。

一、静气凝神补脑液的副作用

面对如今越来越重的生活和工作压力，不少人晚上都难以正常入睡，甚至还越来越严重。要想彻底治好这些表现，首要的方法是先找出其中的病根，而不是过度依赖静气凝神补脑液。虽然正常服用量下，这种药液不会对我们身体产生负面影响。但是如果服用一个星期之后表现依旧没有得以改善，则较好要停药先去医院看医生纠正。即使需要长期服用也要在医生的指导下谨慎用药。

二、服用静气凝神补脑液要注意什么?

首先对于这种常见的口服液，一般情况下每支的分量大概在10毫升左右，较好一次一支即可。成年人早晚各一支即可。而如果是未成年人则需要适当性减少四分之一。需要大家注意的是，静气凝神补脑液适合的是轻度入睡困难患者，它能够使得患者调整睡觉，神经细胞得到休整，恢复被消耗的功能，进一步抑制大脑也将的活性。其中特别添加的鹿茸、甘草、何首乌都起到一定的养性安定的作用。

总而言之，静气凝神补脑液不可以长期服用的。它不是保健品，毕竟是一种药，长期服用后也许会对人造成损害。这种药生精补髓，益气养血，强脑静气凝神。另外，在服药期间较好不可以喝酒抽烟，保持情绪乐观稳定，切记不要过于暴躁上火。可以多参加一些有益于怡情养性的活动,如旅游、听音乐、跑步、做瑜伽等等。